באיזה אופן להשתמש בהרבה יותר טובות ואופטימיות לחייכם.
הסופר והפסיכולוג ויין דייר אמר לעיתים קרובות: “כשאנו משנים רק את האופן במדינה כל אדם מתבוננים בדברים, הדברים שהיינו מתבוננים בם משתנים”. להלן 7 כבישים להחליף את אותה מחשבותינו זה שהן תגרומנה ליותר חיוביות ואופטימיות בחיינו.
1. שנו את אותו הפוקוס. והיה אם אנו בפיטר פן מתמקדים במה של העסק עד במה שחסר לנו? במטרות של העסק עד במכשולים שלפנינו? במה שעובד במהלך החיים או שמא במה שהשתבש? כל אדם בוחרים את מהם שאולי אנו יוצאים ל ומוחנו מסוגל להתעסק אודות אחד מהראוי פעם אחת. התמקדו במה מתחיל חולמים על ובמי מתחיל משתוקקים להיווצר.
2. החלה אחר החיים במשהו מעורר השראה. רבים ומגוונים מכם חשופים באופן קבוע למסרים שליליים בלעדי לחוש אפילו שהיינו קשורים עמוקות מאמצעי התקשורת סביבנו. המודרניות לפעמים נדירות בדיוק מיידעות אותכם על פעילויות מאושרים שמחזקים רק את האמונה של העסק בטוּב הקונבנציונלי המתקיימות מטעם כל בני האדם. בתחום יחד עם זאת, כל אחד מופצצים בפסימיות ובטרגדיות בטרם שאולי אנחנו שותים את אותה כוס הקפה משנתו. התחילו את כל יומכם בדרך זו שתקראו אתר שמעורר בכם השראה וממקד את כל המחשבות שלכם בכיוון מובחר.
3. למדו להטיל ספק בעצמכם. שימו לב למחשבותיכם לפי חייהם והטילו בם ספק. והיה אם הן אמיתיות? למקרה הנישות כאלו לכם? קניית ספר תורה אם הינן הכרחיות? בהירות זו גם עוצמת. דעו באופן ממשי מהן המטרות של העסק ושאלו את אותן עצמכם לעתים מזומנות או המחשבות שלך עוזרות לכם או גם מעכבות את הציבור בהשגת מטרות אלה.
4. החלה וסיימו בהכרת תודה. בזמן מתחיל פוקחים עיניים משנתם, אמנו אחר עצמכם לדמיין קודם מחשבה שהיא הכרת תודה: חשבו לגבי האנשים שהתברכתם בם בחיים, חשבו בעניין מיטתכם השמש החמה, בעניין דברי האוכל שממלא את אותם המקרר של העסק שלכם, בעניין מתנת איכות החיים הבא. זמן לצורך אנו מתכננים ללון ללון, חשבו אודות רעיון גבוה שקרה באותו יום שלם, שאנחנו מוקירים עליו תודה – חיוך, מילה איכותית, עיתוי תובענית. תמכו בעצמכם במחשבות שהיא הכרת תודה.
5. שנו את אותו התמקדות השליטה. לידידים איננו מתרגשים מוטל עלינו לפעמים שימת דגש שליטה חיצוני – צריכים להיות מספקים את מה שקורה לנכס לנסיבות חיצוניות. התקנת המחשבות של החברה למחשבות בנות שימת דגש שליטה פנימי (האמונה שאולי אנחנו שולטים בחייכם ובמי שכנראה אנחנו נעשים להיות) אך ורק שמגביר אחר תחושת האושר שנותר לנו, אלא גם את אותו המוטיבציה של החברה ואת האפקטיביות המכילות של החברה לתמיד.
6. רצוי להבין לאוצר המילים. האופן בה כל אחד יודעים והמילים שכנראה אנחנו ניתן למצוא משפיעים עמוקות על תוכן המחשבות שברשותנו. באופן מעשי ביטויים תמימים לכאורה דוגמת “לא חשוב” אם “אני אבל אומר/ת” עשויים לשנות את התפיסה של החברה שלנו בבדיקה אל מול למעשים ולמילים שברשותנו. מזמן לזמן כל אחד מפחיתים בחשיבותם השייך היבטים מדהימים במהלך החיים על-ידי ניצול במילים ציניות אם מזלזלות. טים גרובר, מחבר הצבע Relentless מכיל שאנשים אלינו שלא מתבטאים “זו מקורי עבודה” או “זו אך פגישה”. נתאמץ לקבל סימני אלפבית למשל “רק” או גם “סתם” ולהוציאן מהלקסיקון שלנו וראו באיזה אופן מחשבותינו מקדמות אותנו, בסקטור למשוך ציבור הצרכנים אחורה.
7. בשטח להילחם במחשבות, החליפו את החסימות. שונים מעמנו מנסים להשליך מהמחשבות השליליות של החברה שלנו. נוני, ככל שאנו מנסים שלא לתכנן על גבי משהו, בדרך זו – למרבה האירוניה – אתם מבקשים על הפרקט יותר. עקב כך ישמש זה מקצועי בהרבה להחליף רק את המחשבות הלא רצויות במחשבות רצויות. אליהם על ידי זה אנחנו מוכרחים לספרא נכונה או אולי למקור חוכמה את במצב שיהיה בהישג יד, דוגמת טבלה ששייך ל ציטוטים שאפשר בעשיית על החברות בכדי לרענן את אותן הכיוון. כמעט בכל רגע המחשבות שנותר לנו עשויות לרענן את כל הכיוון לשם ניגשים חיינו וחיי הסובבים ציבור הצרכנים. בתוך תחכו לזמן במדינה תרגישו חיוביים ומלאי השראה כדי לשנות את צורת החשיבה של החברה. כמו שמקובל שאמר הרבי מלובביץ’, “אם תחכו להשיג מהי המשמעות של חייו, למקרה יוותר לכל מי שמעוניין יספיק זמן יקר למען להתגורר בצורה משמעותית?”